SomDocents

Consells fàcils per a la seguretat dels nens a internet

Els ordinadors i les xarxes són imprescindibles per garantir el lliure accés a la informació. Els infants hi accedeixen quasi amb total normalitat, però és important que tant famílies com docents siguem conscients dels perills que pot comportar l’ús i l’accés a les noves tecnologies. T’oferim consells fàcils per a la seguretat dels nens aSigue leyendo «Consells fàcils per a la seguretat dels nens a internet»

Ens passem als productes BIO!

Qualsevol aliment que porti el prefix Bio implica que no ha estat tractat químicament, que ha estat conreat respectant els cicles de la naturalesa i l’estacionalitat dels aliments, i que no ha estat modificat genèticament -és a dir, que no és un producte transgènic-. Quan consumim productes Bio, a més d’ajudar a que l’agricultura iSigue leyendo «Ens passem als productes BIO!»

Reciclar és ajudar

Et sumes al canvi? Reciclar és un exemple de responsabilitat social i cura del medi ambient, de manera que ha d’ensenyar als més petits perquè creixin realitzant una de les activitats més senzilles i alhora gratificants que existeixen per cuidar el nostre planeta. Aprenentatge i diversió van de la mà! Penseu en la quantitat deSigue leyendo «Reciclar és ajudar»

Quins ingredients necessitem per viure en pau?

En el conte de la Sopa de pedres que explicava l’enyorat Xesco Boix, la sopa la fa tothom. En la història, un soldat mort de fam aconsegueix donar-nos una lliçó de solidaritat commovedora. I ens fa, al mateix temps, una pregunta per reflexionar: quins ingredients necessitem per viure en pau? A l’olla nosaltres hi posaríemSigue leyendo «Quins ingredients necessitem per viure en pau?»

Rutes i excursions d’hivern

L’hivern és una estació magnífica per gaudir de la natura i desconnectar amb la família o els amics amb una excursió. A banda de fer exercici, és una manera de respirar aire pur i sortir de la rutina i del caos de la ciutat. Avui us recomanarem excursions per fer a Catalunya, a llocs preciososSigue leyendo «Rutes i excursions d’hivern»

El secret de dormir bé

Respectar el nostre cicle de son té una gran importància per la nostra salut. La importància de dormir bé està relacionada tant en l’àmbit fisiològic com en el psicològic. Descansar de forma inadequada poden tenir greus conseqüències pel nostre cos i el nostre cervell. Dormir és tan necessari com alimentar-se de manera saludable o ferSigue leyendo «El secret de dormir bé»

Top 10 d’activitats per fer a la neu

L’època més màgica de l’any ja ha arribat i a tots ens agrada anar a passar un cap de setmana a la muntanya per descansar i desconnectar. Els paisatges nevats, les nadales pel carrer, les llums dels carrers a la nit, el contacte amb la natura, respirar aire pur, el caliu d’un bon restaurant deSigue leyendo «Top 10 d’activitats per fer a la neu»

8 plats calentets per combatre el fred

Amb les baixes temperatures pròpies de l’hivern, a tots ens agrada que els àpats ens escalfin el cos i ens donin l’energia que necessitem per combatre el fred. En aquest article us donarem 10 idees de plats calents perfectes per entrar en calor i us deixarem l’enllaç de cada una de les receptes perquè pugueuSigue leyendo «8 plats calentets per combatre el fred»

8 tips naturals per no passar fred aquest hivern (o reduir-lo al màxim)

Tremolors, constipats, mans esquerdades, tos, peus freds, nassos irritats, orelles vermelles, mals de gola… són alguns dels nostres principals enemics a l’hivern. Com qualsevol altra estació, hem de gaudir de les meravelloses coses que ens aporta l’hivern sempre cuidant de la nostra salut. En aquesta època de l’any, és necessari prevenir les malalties i lesSigue leyendo «8 tips naturals per no passar fred aquest hivern (o reduir-lo al màxim)»

10 propòsits educatius per al nou any

En acabar l’any, fem balanç de tot plegat. Allò què hem fet bé, aquelles coses que encara ens cal millorar. Per això hem pensat que pot ajudar-te comptar amb un llistat de propòsits educatius que poden inspirar-te durant tot l’any. Els propòsits educatius són intencions pedagògiques, que tenen a veure amb la finalitat d’educar, d’aconseguirSigue leyendo «10 propòsits educatius per al nou any»