Ja tinc el títol del grau d’educació, i ara què?

És un bon moment per començar a plantejar-se què fer amb la teva carrera professional. Si ja tens el títol del grau d’educació, s’obre per a tu tot un seguit d’opcions que cal que maduris, especialment si estàs segur/a que vols continuar treballant i aprenent en el món de l’educació. El cert és que hiSigue leyendo «Ja tinc el títol del grau d’educació, i ara què?»

4 apps per millorar la concentració de l’alumnat

Article de la Paula Bonilla (@enticada2.0) 3 min. Fa uns mesos vaig veure una notícia bastant preocupant i impactant al telenotícies: un menor va estar hospitalitzat durant dos mesos a un servei de psiquiatria per passar-se més de 20 hores jugant al Fortnite. Va oblidar-se de fer coses tan bàsiques com dutxar-se, menjar o canviar-seSigue leyendo «4 apps per millorar la concentració de l’alumnat»

10 maneres de desconnectar per evitar l’estrès i l’angoixa

Quan l’estrès i l’angoixa truquen a la porta, pot ser que ja sigui una mica tard. Però ja saps que mai és prou tard per revertir una situació que no ens agrada. L’estrès i l’angoixa són dos mecanismes que es posen en marxa quan el nostre cos i la nostra ment fa massa temps queSigue leyendo «10 maneres de desconnectar per evitar l’estrès i l’angoixa»