Eines que no poden faltar als docents per treballar a distància

Les escoles i instituts ja són oberts i els docents es posen en marxa per tal de reprendre allò que al març d’aquest mateix any va finalitzar abruptament. Els alumnes no van poder tornar a les aules i els docents van treballar amb tota la voluntat per tal d’oferir tot el suport i acompanyament deSigue leyendo «Eines que no poden faltar als docents per treballar a distància»

Eines i recursos innovadors per començar el curs

El curs escolar ja ha començat. És, sense cap mena de dubte, un començament difícil. La por i la incertesa hi són presents, però no cal dir que tant docents com infants i joves tenen ganes de tornar-se a veure.  Recomençar per aprendre i compartir, malgrat les circumstàncies. Però cal estar preparats. Amb el confinament,Sigue leyendo «Eines i recursos innovadors per començar el curs»

10 maneres de desconnectar per evitar l’estrès i l’angoixa

Quan l’estrès i l’angoixa truquen a la porta, pot ser que ja sigui una mica tard. Però ja saps que mai és prou tard per revertir una situació que no ens agrada. L’estrès i l’angoixa són dos mecanismes que es posen en marxa quan el nostre cos i la nostra ment fa massa temps queSigue leyendo «10 maneres de desconnectar per evitar l’estrès i l’angoixa»

Els grans beneficis de practicar relaxació, mindfulness i ioga

Durant diverses setmanes, els nens i les nenes han viscut una situació que els adults mai els hauríem pogut explicar. No entrava en els nostres plans. Ni la pel·lícula més inversemblant podia preveure un context com el present. Això ens fa difícil comprendre i avançar quines seran les conseqüències psicològiques a llarg plaç. Parlem delSigue leyendo «Els grans beneficis de practicar relaxació, mindfulness i ioga»

Material gratuït descarregable per a docents

X