Mindfulness a l'aula
El desenvolupament de les habilitats de mindfulness provoca beneficis sobre la regulació emocional i les habilitats cognitives i interpersonals dels nostres alumnes.
2.877 docents formats
50€
Propera convocatòria del 3 al 24 de maig de 2021
Aquest curs inclou:
-
30 hores
-
100 % en línia
-
Tutoritzat per Clara Romero
-
Reconegut Departament Educació
-
Convocatòries obertes fins juliol
Aquest curs inclou:
-
30 hores
-
100 % en línia
-
Tutoritzat per Clara Romero
-
Reconegut Departament Educació
-
Convocatòries obertes fins juliol
L’objectiu principal d’aquest curs és formar als docents per utilitzar el mindfulness a l’aula per tal d’afavorir l’aprenentatge dels alumnes. Durant el curs es donaran a conèixer els principals beneficis de la pràctica del mindfulness tant pels alumnes com pels propis docents, i com aquesta influeix en l’educació emocional. A través del marc teòric i de diferents recursos i activitats, els docents obtindran eines i estratègies per introduir aquesta pràctica en el seu dia a dia.
Aquest és el teu curs
perquè aconseguiràs...
Introduir-te en la utilització del mindfulness i la meditació com a pràctica habitual a l’aula per tal d’afavorir l’aprenentatge i millorar el clima a l’aula.
Conèixer les característiques de la pràctica del mindfulness i els seus beneficis a l’aula.
Apropar la pràctica del mindfulness al context educatiu i la seva relació amb el currículum i l’educació emocional.
Eines i recursos d’ensenyament i aprenentatge introduint diferents pràctiques i programes de mindfulness.
Formar-te per ser capaç d’impartir docència amb atenció plena i amb una bona gestió de l’estrès.
Continguts del curs
Mòdul 1. Meditació i aprenentatge
Origen i definició: Què és el mindfulness? - Què NO és el mindfulness?
Bases tècniques i elements clau en la pràctica del mindfulness: Meditació - Respiració - Atenció o consciència plena - Aprendre a gaudir del present
Pràctiques de mindfulness
Per què mindfulness per a nens?: Efectes de la meditació sobre determinades habilitats cognitives i el rendiment acadèmic - Efectes de la meditació sobre la salut mental i el benestar psicològic - Efectes de la meditació sobre el desenvolupament integral i holístic de la persona
Mòdul 2. Educació conscient
Implicacions educatives: Beneficis - Obstacles
Mindfulness i Necessitats Específiques de Suport Escolar
Relació amb l’educació emocional
Pràctiques mindfulness a l’aula
Programes mindfulness dins del context escolar
Mòdul 3. Docents conscients
Beneficis de la pràctica del mindfulness en els docents
Programes d’entrenament
Estrès i escolta activa: Gestió de l’estrès - Gestió de l’escolta activa
Implementació del mindfulness a l’aula: Competències i habilitats dels docents per l’ensenyament del mindfulness - Principis per implementar el mindfulness a l’aula - Relació amb el currículum i nivells d’aplicació - Treball conjunt centre-família
Què diuen els nostres alumnes?
Opinió destacada
Sonia Ferrer Guitart
M'ha agradat moltíssim fer aquest curs!!! L'estructura, els materials, la gestió per part vostra... han estat claus per poder aprendre sobre el tema. M'ha ajudat a reflexionar sobre mi mateixa i sobre la meva manera de fer com a mestre dins l'aula. Espero aportar als meus alumnes les eines necessàries per a viure d'una manera diferent el nostre dia a dia, centrats en el present i en el benestar intern. Moltes gràcies!!!
-
Concepció Coca Cumellas
Un curs que haurien de fer tothom. Ens heu donat eines i mecanismes per gaudir de cada moment que ens dóna la vida. Gràcies!
-
Sisco
Ha estat com jo esperava!! Apte i proper per qualsevol persona que vulgui començar a tenir o mantenir eines per potenciar el Mindfulness a les aules amb aquests dies que vivim.
-
Mary Luz
Prou bé, no és massa complicat i els pdf estan molt bé. Ja he fet cursos amb ells i tornaré segur.
-
Marta Vinardell
Un curs més que recomanable per a tots els docents i educadors que treballen directament amb infants i joves. Una aproximació clara i entenedora sobre el concepte i la pràctica del Mindfulness, amb un ampli ventall d'informació extra i enllaços multimèdia per abordar els coneixements d'aquesta tècnica. Val la pena endinsar-s'hi!
-
Sandra
M'ha encantat el curs, els recursos i materials.
