SomDocents

Bones pràctiques amb les TIC per fomentar l’ús responsable

Article de la Paula Bonilla (@enticada2.0) 3 min. Si bé en articles anteriors hem parlat dels beneficis que donen les TIC als nostres infants, cal remarcar que no tot és de color de roses. Internet és una gran font de coneixement, d’informació i, alhora, és una gran xarxa que permet les relacions socials. Però comSigue leyendo «Bones pràctiques amb les TIC per fomentar l’ús responsable»

Introducció al Mindfulness i a la meditació

Article de l’Alba López (@rincondelacalma) 6 min. Conceptes bàsics Cada vegada som més conscients de la importància del desenvolupament integral. Un desenvolupament que implica atendre totes les dimensions de l’ésser humà i que podem resumir en tres: raó, emocions i acció. Des de petits, ens ensenyen a ser acadèmicament eficients i, malgrat els intents (alSigue leyendo «Introducció al Mindfulness i a la meditació»