Tots els beneficis de la música per a la teva salut

No podríem viure sense ella. És la millor companya que podem trobar en els moments feliços, però també en els tristos… quan estem enfadats, melancòlics, enyorats o enamorats… Avui parlem de música! Sabies que té un munt de beneficis per a la teva salut? Aquí els tens tots! 1. Afavoreix la concentració. Lluny de distreure,Sigue leyendo «Tots els beneficis de la música per a la teva salut»

Plantes i flors beneficioses per la salut

La natura ens regala coses úniques, i moltes d’elles provenen de les plantes que ens rodegen, que han manifestat tenir propietats úniques en diversos àmbits, sent beneficioses per a la nostra salut. Beneficis que poden incloure el fet de nodrir-nos, d’ajudar-nos a combatre malalties, millorar la nostra salut i fins i tot de millorar elSigue leyendo «Plantes i flors beneficioses per la salut»

6 claus per a una dieta saludable

Avui 16 d’octubre celebrem el Dia Mundial de l’Alimentació, amb l’objectiu de conscienciar els pobles del món sobre els problemes de l’alimentació, la lluita contra la fam, la desnutrició i la pobresa. Sabies que hi ha 821 milions de persones al món que passen gana, tot i que es produeixen suficients aliments per a tots?Sigue leyendo «6 claus per a una dieta saludable»

Material gratuït descarregable per a docents

X