Coaching, lideratge i comunicació assertiva

L’Escola Europea de Coaching defineix aquesta activitat com: «l’art de fer-se preguntes per ajudar a altres persones, a través de l’aprenentatge, en l’exploració i el descobriment de noves creences que tenen com a resultats l’assoliment dels seus objectius».

Nou
Imatge del curs Coaching, lideratge i comunicació assertiva
50

Accés immediat i permanent

Aquest curs inclou
  • Mínim 30 hores de formació

  • 3 mòduls amb activitats autoevaluatives

  • 100 % en línia

  • Per a tothom!

  • Forma't al teu ritme

  • Tutoritzat per Lorena Aguilera

  • Certificat propi d'aprofitament

Accés immediat i permanent

Aquest curs inclou
  • Mínim 30 hores de formació

  • 3 mòduls amb activitats autoevaluatives

  • 100 % en línia

  • Per a tothom!

  • Forma't al teu ritme

  • Tutoritzat per Lorena Aguilera

  • Certificat propi d'aprofitament

Il.lustració entranyable que acompanya el curs Coaching, lideratge i comunicació assertiva

Aquest curs té com a objectiu formar al personal docent i a qualsevol persona interessada en el coaching, el lideratge i l’assertivitat per tal de gestionar la seva actitud davant la complicada tasca d’acompanyar altres persones o a un o una mateixa per desenvolupar les seves potencialitats i empoderar-se per assolir les seves metes i objectius de vida. 

La finalitat és oferir estratègies i tècniques per desenvolupar la intel·ligència emocional, aconseguir una comunicació efectiva, afavorir el lideratge, l’assertivitat i la resolució dels conflictes i tot això, mitjançant l’autoconeixement i l'autoregulació d’un mateix o mateixa com també de les altres persones amb experiències pràctiques i vivencials.

Aquest és el teu curs

perquè aconseguiràs...

  • Aprofundir en el concepte de coaching mitjançant la descoberta dels tipus de coaching que existeixen, els seus beneficis i la figura del coach.

  • Adquirir tècniques i estratègies per al desenvolupament de la intel·ligència emocional, la resolució de conflictes, la comunicació eficaç i el desenvolupament de l’assertivitat.

  • Acompanyar en el coneixement de les pròpies potencialitats i en la descoberta de les pròpies capacitats per afavorir l’autoconeixement i l’autogestió.

  • Reconèixer els diferents tipus de lideratge, les seves característiques principals i la diferència entre l’autoritat i el poder per comprendre com és de rellevant la presència d’un líder dins d’una comunitat concreta (social, laboral, familiar…).

  • Realitzar un procés de descoberta personal que permeti empoderar a la persona i sentir-se capaç d’assolir les seves metes amb èxit i de forma conscient i realista.

  • Conèixer estratègies (DAFO, metodologia del disc, la roda de la vida), i diferents teories de coaching (efecte Dunning-Kruger, síndrome de l’impostor o llei de Yerkes-Dodson) i la seva aplicació i utilitat al dia a dia.  

  • Desenvolupar coneixements i procediments per aconseguir reunions eficaces on la presència, actuacions i comportaments de l’equip o persones involucrades influeixen en el seu rendiment , motivació i comportament.

Continguts del curs

  • Mòdul 1. Coaching i comunicació eficaç

    • Una mirada més propera al concepte de coaching: Què és el coaching? - Les metres, una oportunitat per avançar cap a l'èxit - L'empoderament personal - Tipus de coaching - Beneficis del coaching - La figura de la persona coach

    • La comunicació: La comunicació eficaç - Escolta activa - Aspectes que milloren la comunicació - El cos també comunica - Expressió corporal - La importància de preguntar - Anàlisi DAFO per a la millora de la comunicació -  Aplicació d’una situació de comunicació eficaç - Un exemple pràctic de sessió coaching

  • Mòdul 2. Coaching personal. «Fet, emoció, interpretació»

    • Fet, emoció, interpretació: Procés - Capcitats i habilitats - Emocions - Personalitat o temperament 

    • El pensament: Tipus de pensament - Pensament negatiu - Pensament positiu - Activitat pràctica, reflexions cognitives

    • Una mirada coach cap a l’acceptació emocional i cap a l'acompanyament assertiu: Acceptació de la diversitat emocional - Acompanyament cap a l’assertivitat - Habilitats assertives bàsiques - Conductes no assertives - Llistat de drets fonamentals de l'assertivitat - La mirada coach

    • La roda de la vida: Marc teòric - Elements i aplicació - Exemples pràctics de la roda de la vida en diferents contextos

  • Mòdul 3. Coaching per a la vida

    • Lideratge: Exercir el lideratge - Característiques de la persona líder - Teories del comportament - Tipus de lideratge - Metodologia del DISC - Cas pràctic, reconeixent perfils amb metodologia del DISC dins l'aula

    • Resolució de conflictes: Tipus de conflicte - Estils a l'hora de resoldre conflictes - Fases - Procediments per resoldre conflictes - Tècniques de coaching aplicades a la resolució de conflictes - Exemples i pràctiques sobre la resolució de conflictes

    • Reunions eficaces: Preparatius de la reunió - Posada en marxa de la reunió - Reunions eficaces seguint pautes coaching 

    • La llei Yerkes-Dodson: La relació entre el rendiment i la motivació